Warsztaty: Stres i co dalej? w ramach programu Zdolni znad Brdy

Poprzedni Następny

24 października w Pałacu Młodzieży w Bydgoszczy odbyły się warsztaty z cyklu „Poradnia Rozwoju Zdolności”, realizowanego w ramach Miejskiego Programu Wspierania Ucznia Zdolnego „Zdolni znad Brdy”. Tematem spotkania „Stres i co dalej?”były zagadnienia związane ze stresem – mechanizmami, objawami oraz sposobami skutecznego radzenia sobie z nim. Naszą szkołę reprezentowało pięciu uczniów z klas: 2aTG i 1TH.Warsztaty miały charakter praktyczny – młodzież uczestniczyła w ćwiczeniach i technikach relaksacyjnych, które pozwalają skutecznie obniżać napięcie emocjonalne i zwiększać odporność psychiczną w trudnych sytuacjach.

Koordynator programu Zdolni znad Brdy przy ZSG-H: Joanna Kozińska